Seperti artikel ini, pengetahuan mengenai kalori ni sangat penting bagi yang serius untuk menurunkan berat badan. Kalau basic ni tak tahu, memang susah untuk turun berat badan. Sebab tu ada custemer saya sebelum ni, gaya hidupnya selalu suka berjoging, tetapi setelah berjoging 2-3 km, bedal nasi lemak 2-3 bungkus. aiyoyoyo. macam mana nak turun berat macam tu?
Bercium untuk bakar lemak?
Segala aktiviti yang kita lakukan sememangnya akan menggunakan tenaga. Apabila sebut tenaga, adalah kcal yang digunakan. Persoalannya, berapakah kcal yang digunakan untuk membuat sesuatu aktiviti. Hohoho, benda ini kalau nak hurai memang sangat panjang, jadi kita start dengan aktiviti yang paling mudah iaitu – bercumbu
Di Juju Island, korea
Seminit bercumbu = 5kcal dibakar
Haha, benda ini sudah dibuat kajian oleh pakar dan dikatakan seminit bercumbu boleh membakar kalori sebanyak 5kcal. heh, oklah tu. Jadi lepas ni, ramailah yang bercumbu-cumbu untuk membakar lemak ye tak? wahh, yang tak kahwin jangan gatal-gatal ok =)
Selamat membakar kalori
SAlam..
ahahha! ni memang gamble direct stret forward. terbaik! hahahaha…cpt2 kahwin lah mcm tu. tapi slalu nampak org lepas kawen makin berisi. cemana tu? ekekekeke…
xcukup bercumbu lagi ko?
wahaaa
[...] This post was mentioned on Twitter by syaiza, joegrimjow. joegrimjow said: Bercumbu pun boleh bakar lemak? wahaa, berapa kcal ya? http://faridzulasyraf.com/bercumbu-untuk-membakar-lemak http://fb.me/LRou1DJG [...]
[...] Middleton bercumbu – berapa kalori dibakar? By joegrimjow, on April 30th, 2011 TweetSeminit bercumbu lebih kurang 5 kcal dibakar. Kalau macam kat bawah ni? berapa agak2nya? ada orang nak kira? [...]
Good, Bercumbu untuk membakar lemak? | faridzulasyraf.com.